健康 膵臓再生治療技術（東北大学大学院医学研究科）
今朝の河北新報の記事。脳と膵臓を繋ぐ「迷走神経」という自律神経を「光で刺激」することによって、膵臓のβ細胞の「再生」を促すという話。糖尿病などで一度悪くなった膵臓の改善は難しく、現状維持治療しか出来ないと言われているので、このメカニズム発見...
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健康 9/20 コロナワクチン予約が難航
来年中にワクチン接種が有料になるというので、予約をすることに。しかし、TELした2つの医院どちらも枠が埋まっていた。①近所かかり付け医：9/29に予約リトライ②近所の別の医院：入荷が決まり次第電話してくれる（電話は10月中旬見込み）仙台市街...
健康 8/10 日本女性の年齢別乳ガン罹患率
関根さんのvoicyで取り上げられた話。35-40歳から罹患率が高まる。罹患率は70歳まで高い。妻の血縁、私の血縁で乳がんはいないが、、、・妻と娘にグラフの事実をLINE・妻70歳まで毎年マンモグラフィー等の精密検査をやっていく →電子スケ...
健康 長引く咳について
自分の体の弱点を深堀しておきたい。その備忘録。横浜弘明寺呼吸器内科・内科クリニック2023年6月の今回、2019年ぶりに得意の咳で体調悪化した。この咳モードになると、・初期は風邪の症状・2，3日で、喉にきて、唾を飲むときに激痛・同時に咳が進...
健康 歯医者通院
4回目の通院。きっかけ1/xx 左奥歯の銀歯が外れ、飲み込んでしまう治療経過1/24 初診の歯医者。レントゲンなど基本データ取得 歯周ポケット深さチェック、スケーリング 銀歯外れ部の診察と応急詰め物2/14 歯周ポケット深さチェ...
健康 血液検査 ガンマGTP（肝機能FIB-4 index）
FIB-4 index ＝ 年齢 × AST ÷ (血小板数 × √ALT）1.3以下 肝臓の線維化リスクは低い1.3超-2.67未満 肝臓の線維化が進んでいる可能性あり2.67以上 4～8割が肝硬変。線維化が進んでいる可...
健康 血液検査 ガンマGTP（中性脂肪の調査）
ガンマGTPの悪化原因が脂肪肝だった場合、2型糖尿病の中性脂肪蓄積が疑われる。【生命の維持活動】・食べ物を胃、腸で分解して、腸から血液中にエネルギー源を供給。細胞は血液中からエネルギー源を取り込み活動に供する・肝臓は血液中のグルコースを取り...
健康 血液検査 ガンマGTP（Chat GPT活用）
上記調査でChat GPT を活用したので、コピペしておく。所々矛盾があるので、質問の仕方を変えて裏を取りながら調査する必要があった。それでもかなり便利^^Chat GPT参考まで γ-GTP：γ-Glutamyl TransPeptida...
健康 大腸カメラ（便秘対策その後）
朝イチのコーヒー牛乳は効果あり確定。便通は劇的に改善した^^朝のルーティーン・起床すぐにコップ1杯の水を飲む・マグカップにコーヒーと牛乳を半々に入れ温めて飲む朝食後だと効果が下がるので、空腹の朝イチが吉。コーヒーを入れずにホット牛乳が最強に...
健康 血液検査 ガンマGTP
血液検査でガンマGTPが正常/異常を繰り返している。異常原因はアルコールの飲み過ぎと言われるが、私はほとんど飲まない。ではなぜ悪化するのか？ を調べた。カラーダ（COLOR＋DA）福岡天神 内視鏡クリニック肝機能ナビガンマGTPは、肝臓だけ...