4月最初の土日は忙しかった。遊びメインだが。。
3/31 会社飲み会
4/1 船形山 山スキー
4/2 一目千本桜ライド 120km
妻車タイヤ交換
妻誕生日の小イベント
船形山は前日が飲み会で、睡眠短かったが好天の気持ち良い山行であたらしい発見も多くいってよかった。後悔するところだった。
そして一目千本桜ライドも同様。上記のため流石に疲労残りで120kmはキツイかと思ったが、「行かず後悔するよりに行って後悔しよう」でGoすると、疲労残りも感じず、こちらも後悔するところだったとなった。
妻誕生日は、カードにメッセージを書いて渡した。娘がちゃんと覚えていてカードを準備していた。流石娘！！ そこに追記する形。
誕生日プレゼントは、娘からはイヤリング、私からは家のお金での「電動アシスト付き自転車」購入権。
妻はイヤリングをおそらく１つも持っていないが、そこを開拓という話で、妻の喜びも多く、ここも流石娘！というやつ。
アシスト自転車は、私の自転車は全て自腹なところ家のお金で、というプレゼント。かねてからリクエストがあった。アシストが付いているので運動量は少ないが、結婚当初、仙台市街に近い地に住んでいた時、自転車で街にでかけて買い物やイベント参加を頻繁になっていたので、それが気持ちが復活し、外で体を動かすことが少しでも増えれば健康促進にはよい投資となる。年を取るにつれこの健康視点は重視すべきと思っている。
腕立て伏せ
運動した日も含めて毎日50回継続中^^
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